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ヨガ教室『メレリエ』勝どき・月島・豊洲・門前仲町・築地エリア

 勝どき駅から徒歩3分に当店と同じマンションの2階に出来たヨガ・キックボクシング『メレリエ』さんに本日ヨガの体験に行って来ました

ストレッチとかやってますが、やはり先生の力をかりないと・・。

スタジオから水辺と緑も見えて、とっても良い環境の中で『アロマリラックス』のクラスを受けて、初めてボルターという道具を使って体のバランスを整えました。

身も心もリラックスし『無』になれました

以前バリ島に行った時、朝ヨガをして良い1日を送れたのを思い出しました。バリ島では女性も男性も一緒に海辺で朝日を浴びながらヨガで気持ちをリセット!
忙しい日本人にはヨガはとっても良いです。呼吸を整え気持ちもコントロール出来て、リセットしまた今日・明日から頑張ろう!と気持ちになれます。

先生もキレイでやさしく、また笑顔も声も良い
なんであんなポーズが出来るんだろう???
私も出来るようになるかな〜

終わった後はここでリラックスタイム。
気持ち良い場所です。


ヨガにキックボクシング、女性も男性にもおススメです。
また、マタニティヨガや赤ちゃんと一緒に受けられるクラスもあり、沢山クラスがあって良いですね
今度は骨盤矯正ヨガに興味ありな私

メレリエさん
http://mereliye.jp/


女性専用リラクゼーションサロンYurumu
東京都中央区勝どき・月島・豊洲・銀座・門前仲町エリア
アロママッサージ・フェイシャル・ブライダルエステ
ボディケア・リフレクソロジー・角質除去


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